男子大学生に筋トレをおヌヌメする理由
大学生はサークルに飲み会にデートに勉強（自主全休）と何かと忙しいですよね。ですが色々な面でメリットがありすぎる筋トレはマジでしておいたほうがモテるしおすすめ！と思ったので紹介します。
とにかくモテやすくなる
いやそれ、何を根拠に言ってるん？筋トレしすぎて頭まで筋肉の脳筋野郎かよ。と思われても仕方ありません。ここではモテる理由について説明していきたいと思います！
自信がつくから
筋トレに打ち込むことで達成感を味わうことができ、自信に繋がります。筋トレは決して楽なものではないですが、成長が目に見えるのが楽しいです。また、筋肉があるとないとではオーラが違います。もしあなたの戦う相手がガリガリかデブかマッチョだとしましょう。戦いたくないランキングはマッチョ＞デブ＞ガリガリではないでしょうか？
このように、筋トレは自身の見た目の変化による喜びと、周りからの扱いの変化によって、大きな自信に繋がります。
男の魅力を引き上げるテストステロンが分泌されるから
テストステロン？なんやそれ。ってなりますよね。テストステロンとはモテ男性ホルモンの一種で、アンチエイジング・コミュ力の向上・精力増強・集中力向上などの効果があります。
アンチエイジング
テストステロン値が上がることによって顔つきが変わり、イケメンになります。「筋トレ 顔 変化」でググってみてください。沢山の人々の顔が出できますが本当に別人のようにイケメンになっている人が多いです。
コミュ力の向上
テストステロン値が上がると、言語能力・表現力が向上する実験結果が確認されています。それによって自分の意見をしっかりと伝えることができたり、うまく表現する事でアピールが上手になります。女の子となかなか話せないシャイボーイもテストテロン値を上げることで悩みを解消できます！また、女の子との会話だけに限らず、授業内発表や講演会など、大勢の人の前で話すことも上手くなります。
精力増強
中学・高校時代よりも朝勃ちしなくなった、最近ムラムラしにくくなったなどの悩みはありませんか？大丈夫です。そんなあなたもテストテロンによって救われます(笑)テストステロン値が上がることによって、エロくなります。ですがこのエロさは気持ち悪いエロさではなく、スタイリッシュなエロさです。なぜなら顔もスタイリッシュで、コミュ力も高い男...そんな男にエロさが加われば、女性も納得のイケてる男になることが出来るからです。
集中力向上
テストテロン値が上がることによって、集中力も向上します。学校の課題や宿題を早く終わらせることが出来れば時間に余裕ができ、その時間を筋トレに充てれば、ますますテストテロン値が上がっちゃいます！また社会人になった際には効率よくタスクをこなすことが出来る「仕事のデキる男」になります。
上記で紹介したテストステロンの効果だけでも、筋トレをする価値はあると思います。
ファンダメンタルバリューが上がるから
ファンダメンタルバリューとは証券用語で「株式投資にあたって対象の株式が割安か割高かを判断する基準になる企業の実体的かつ基礎的な価値のこと」を意味します。ですがここでの意味合いは、簡単に言えば「男としての価値」です。ファンダメンタルバリューは「good dad」と「good genes」という要素から構成されています。「good dad」とは簡単に言えば子煩悩・金持ちなど、将来いい父親になるであろう能力を示します。それに対して「good genes」はイケメン・筋肉・強いなど、根本的に男としてイケてる事を示す能力です。筋トレをすることによって「good genes」の能力値を引き上げて、ファンダメンタルバリューを上げることが出来ます。
dnaレベルで女性は筋肉のある男性を高く評価するから
皆さん想像してみてください。人間がまだ言語を話せなかった時代、女性はどんな男性の子孫を残したかったでしょうか？紛れもなく筋骨隆々で、逞しい男性ではないでしょうか。また、スパルタ教育の語源にもなっている古代ギリシアのスパルタでは、男児は生まれた瞬間に判別され、丈夫でない子供は山に捨てられていたと伝えられています。現代では狩猟をしたり戦闘することは非現実的ですが、やはり筋肉はモテ要素の中で大きな割合を占めています。
手っ取り早くオシャレになれるから
筋肉をつけることで、より服を着こなせるようになります。シンプルなデザインや、ボディラインの浮き出る服装でも着こなせます。例えば白シャツにデニムのシンプルコーデ。デブやガリガリではオタクに見えたり、貧弱に見えますが、引き締まった体にはシンプルでスタイリッシュに見えます。
就活に有利だから
いや、就活に有利なのはコミュ力と賢さやろ。と思われるかもしれませんが筋肉も侮れません。面接官は一日で何十人、何百人もの学生を相手にしています。そのような面接官の目に留まるのはどのような学生でしょうか。ドアを開けた瞬間に引き締まった体・自身に満ち溢れた雰囲気を備えた学生が入ってきたらどう感じますか？第一位印象は完璧ですよね。しかもテストステロンのおかげでコミュ力まで高い...採用です。
カネのかからない最高の暇つぶしだから
皆さんは空きコマの時間に何をされていますか？勉強や何かためになることをしているなら構いません。ですが、カフェに行ってだらだらしたり、おやつを買って友達とおしゃべりをしたり、そのような過ごし方ばかりしている人も少なくないと思います。無駄な時間を過ごすなら、友達と一緒に筋トレをしてみてはいかがでしょうか？ジムを使用できる大学も多く、年間で1000～3000円ほどの料金しか掛からない場合が多いです。隙間時間でココロもカラダもカッコよくなれるなんて、一石二鳥ですよ。
まとめ
いかかでしたでしょうか。今日から筋トレをしない理由は一つもないと思います。是非筋トレをして、内面・外面共にカッコいい男子になってモテモテになってください！皆さんのますますの成長（大胸筋・腹筋・上腕二頭筋）を祈ります。それでは。
